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常见口腔疾病及其预防策略
来源:贵阳市口腔医院   作者:管理员   发布时间:2016-07-19 15:19:36   浏览次数:4818

   口腔健康是现代人类文明的标示之一,拥有健康的口腔可以尽情享受美味佳肴,清晰表达自己的意愿,健康的口腔还可以使人充满自信,开怀大笑。口腔健康是全身健康的一面镜子,很多全身性疾病在口腔都有表现,例如糖尿病患者往往牙周状况比较差。另一方面口腔疾病可以影响全身健康,比如重度牙周病时,牙齿周围的致病菌和毒素可以进入血液,加重糖尿病患者的全身症状,使血糖不容易控制;孕期牙周状况差,发生早产低出生体重婴儿的比率高。人人都想拥有洁白的牙齿和灿烂的微笑,可现实中很多人饱受牙病的折磨。

现在最常见的牙病有两种:一是龋(qǔ)齿,二是牙周疾病。龋齿俗称虫牙或者蛀牙。开始牙上有洞,除了偶尔塞牙外没有任何感觉,不容易发现。之后随着牙洞逐渐变大,会有冷热酸甜等刺激时的疼痛。牙洞再变大伤及牙神经会带来剧痛,“牙疼不是病,疼起来要人命”说的就是龋齿伤及牙神经后的疼痛。很多人都有龋齿,因此有“十人九龋”的说法。口腔中的细菌利用食物残渣(特别是糖)分解代谢产生酸,酸慢慢腐蚀牙齿出现牙洞。所以龋齿的预防首先要清除牙齿表面的细菌,维护口腔卫生。其次要有良好的饮食习惯,减少吃糖的次数和量减少食用含糖食品和饮料的次数和量。此外,将近100年的科学研究证实氟化物可以坚固牙齿,抵挡细菌的侵蚀,因此适量用氟,比如用含氟牙膏刷牙,也是预防龋齿的好方法。

    牙周病可能对很多人比较陌生,其实绝大多数人都或多或少有一些牙周问题。比如:刷牙或者吃东西时牙龈出血,牙龈反复鼓包、流脓,甚至牙齿松动、移位、咀嚼无力等。牙齿的固定靠牙根,牙根埋在骨头里面,外面覆盖有牙龈。牙周病指的就是固定牙根的骨头和外面的牙龈发生的疾病。病因主要是口腔卫生差,牙齿周围有很多脏东西(俗称牙垢),牙垢长时间反复刺激导致牙龈和牙根周围的骨头发生慢性炎症,牙龈退缩、牙根暴露、牙齿松动。这样的慢性炎症在身体抵抗力下降(比如劳累、受凉、精神压力过大等)时表现为急性炎症,就会出现牙龈出血、鼓包、流脓的现象。由于牙齿周围的慢性炎症是缓慢进行的,因此不容易及早发现,一但出现流脓、牙齿松动等现象就已经到了牙周疾病的晚期,因此定期口腔检查非常必要。口腔卫生差是牙周病的主要病因,保持良好的口腔卫生是预防牙周病最好的方法。此外抽烟、酗酒和一些全身性疾病(比如糖尿病)等也会加重牙周病。

   综合两种最常见牙病的病因,维护口腔健康要做到以下四点。

第一,     保持良好的口腔卫生;

第二, 养成良好的饮食习惯,减少进食甜食的次数和量,同时不抽烟、少喝酒;

第二,     推荐使用含氟牙膏刷牙,容易患龋的个体应该定期看牙医,在牙医的指导下使用其它形式的氟化物;

第三,     定期检查,发现问题及早治疗。

 

 

 

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